Wat is een eerstelijnspsycholoog?
De eerstelijnspsycholoog is een psycholoog die samen met u uw psychische probleem concreet en praktisch aanpakt. Een paar gesprekken zijn vaak voldoende om u weer op weg te helpen. Denk niet te lang ‘ik moet er alleen uitkomen’ of ‘het moet eerst erger worden’. Juist als u er vroeg bij bent, kan een eerstelijnspsycholoog goed helpen!
Hoe werkt een eerstelijns psycholoog?
Tijdens de intakefase legt u uw probleem voor. Tijdens het adviesgesprek stelt de eerstelijnspsycholoog een voorlopige diagnose en koppelt eventuele testen aan u terug. Vervolgens worden de mogelijkheden voor behandeling besproken. Indien u hiermee akkoord gaat is er een behandeloverkomst. Tussentijds vinden er regelmatige evaluatiemomenten plaats en kan een behandeling bijgestuurd worden.
Eerstelijnspsychologen werken praktisch, probleemgericht en in overleg met de huisarts. Gemiddeld zijn 5 à 15 gesprekken voldoende om op eigen kracht verder te kunnen. Een gesprek met een eerstelijnspsycholoog duurt drie kwartier.
Waarmee helpt de eerstelijnspsycholoog?
Een eerstelijnspsycholoog kan helpen als u last heeft van:
– angsten
– depressie, somberheid
– overspannenheid, 'burnout'
– werk- en studieproblemen, werkloosheid
– verwerkingsproblemen door ziekte of verlies van een naaste
– relatieproblemen
– 'vage' lichamelijke klachten (hoofdpijn, maagpijn)
– dwangmatig handelen of gedachten die terugkomen
– problemen met vriendschappen
– seksuele problemen
– opvoedingsproblemen
– problemen bij het ouder worden
